Míriam Barroso: "Siempre estás a tiempo de volver a amar, y la mejor manera es empezar por amarte a ti mismo"

Míram Barroso nació en 1997 en Barcelona, está muy felizmente casada con Ramón y es madre de dos hijos. Estudió ADE y Derecho en la Universidad Pompeu Fabra, actualmente desarrolla su vida profesional en el ámbito de la empresa. Debido a su gran interés, siempre se ha estado formando en otros ámbitos como el de la literatura, comunicación, educación y psicología.

El 23 de abril de 2020 abrió su página de Instagram @conlaemede creando una comunidad -que ha ido creciendo- formada por miles de lectores, compartiendo parte de los escritos recopilados en este libro. Acaba de publicar “Con toda el alma” y desea que este libro toque los corazones de quienes le lean y encuentren respuestas o al menos el pistoletazo de salida para despertar y vivir de la manera más consciente, amando mucho y bien.

¿De dónde sale la idea de hacer este libro y qué te lleva a tomar esta decisión?

Esta pregunta nos remonta un poco también a por qué creo mi cuenta de Instagram, porque va un poco todo atada. A mí siempre me ha gustado mucho escribir. En su momento había realizado algún curso, por ejemplo, en el Ateneu Barcelonès, pero es verdad que nunca me había atrevido a enseñar públicamente estos escritos.

Fue durante la pandemia que decidí abrirme la cuenta de instagram, aunque inicialmente de forma anónima. No quería tener presión y con el anonimato me permitía ir viendo hacia dónde evolucionaba, pero siempre había tenido la idea de convertir mis textos en algo más.

Esto fue el mismo 23 de abril, el día de Sant Jordi. Al principio sólo seguía a mis amigos, que tampoco sabían que era yo. ¡Recuerdo que algunos incluso me preguntaban si sabía quién estaba detrás de esa cuenta!

Poco a poco empecé a colgar pequeños escritos, con más regularidad y la cuenta se ha ido haciendo mayor. Estas reflexiones sobre la vida son las que después se han acabado convirtiendo en este libro que ahora tiene entre sus manos.

Entiendo que para una persona que siempre ha sido una apasionada de la lectura como tú habrá sido muy importante la perspectiva del lector.

Sí, muchísimo. Yo misma soy una gran lectora y he querido tener muy en cuenta esta perspectiva. Hay libros que te cambian, que te ayudan a comprender cosas que has vivido y no sabes cómo contarlas, pero después con una frase ellos lo consiguen.

Me gusta que los libros transmitan algo importante, más allá del ejercicio propio de la lectura. Por eso me gustaría poder ayudar a la gente con mis escritos y que se pueda sentir identificada.

En el libro hablas de la importancia de tener "vista de pájaro". ¿Qué significa?

Para mí tener una “vista de pájaro” significa mirar las cosas desde una perspectiva más amplia y elevada. En lugar de centrarse únicamente en los problemas o dificultades inmediatas, mirarlas desde arriba, como si fueras un pájaro volante. Esto permite ver más allá de los obstáculos y apreciar el crecimiento personal que se ha logrado.

¿Y cómo podemos conseguir esta vista?

Es importante cambiar el enfoque de situaciones negativas hacia una visión más positiva y constructiva. En lugar de enfocarse únicamente en los problemas, es esencial buscar soluciones y ver las oportunidades que pueden surgir de las dificultades. Esto implica agradecer lo que ya se tiene y valorar sus propias capacidades para afrontar los retos.

Adoptar esta visión te permitirá apreciar las propias experiencias de vida, aprender de las dificultades y encontrar una forma positiva de superar los obstáculos. En definitiva, nos permite ver el mundo con mayor optimismo y gratitud.

Para tener vista de pájaro es necesario volar bien alto. ¿Existen riesgos en el momento de elevarse tanto del suelo?

Es cierto que cuando nos levantamos después de caer, existe el riesgo de hacer frente a mayores obstáculos. Sin embargo, vale la pena intentarlo, ya que las experiencias y aprendizajes que obtenemos son siempre mejores. Como dice el refrán, "quien no arriesga no gana".

Es importante superar el miedo y la inseguridad. Aunque podemos equivocarnos y caer, esto forma parte del proceso de aprendizaje y crecimiento. Hay que recordar que todas las decisiones importantes traen responsabilidad, pero vale la pena intentarlo con esperanza e ilusión.

Al final, lo importante es el crecimiento personal y las experiencias que acumulamos. Pese a los obstáculos y dificultades, si perseguimos nuestros sueños con valentía y perseverancia, siempre habrá una recompensa. La clave es aprender de las experiencias, seguir adelante y mantener la esperanza.

Hay un momento de libro muy bonito para aquellos que somos creyentes, sobre todo, pero también para gente que no lo es, en la que dices que te gustaría tener una cena con Jesús. ¿Qué te gustaría hablar con Él y qué temas te gustaría sacarle?

Como creyente, me haría mucha ilusión tener una conversación frente a frente con Jesús. En primer lugar, le daría un abrazo muy fuerte para agradecerle todo lo que ha hecho conmigo. Luego, le preguntaría cosas personales y también le pediría consejo sobre cómo vivir en el mundo actual, que está lleno de cambios y desafíos. Me gustaría conocer su visión y cómo cambiar para mejorar como persona.

Todos hemos tenido libros que nos han marcado y dejan huella. Ahora que tú haces tu libro, ¿qué marca te gustaría dejar en aquellas personas que se lean el tuyo?

Creo que sería una huella de esperanza, optimismo e ilusión. Una huella de esperanza para que estés en la situación que estés, nunca es tarde para recomenzar, volver a poner orden en tu vida y decidir una nueva dirección. Muchas veces no sabemos ni hacia dónde vamos, ni qué queremos, ni qué hacemos. Simplemente vas echando, pero sin tener claro el objetivo.

Esperanza también es tener claro que siempre estás a tiempo de volver a amar, y la mejor manera es empezar por amarte a ti mismo. Con estas cápsulas me gustaría ayudar a la gente a encaminarse hacia ese objetivo.

La otra palabra es el optimismo. Hay muchas situaciones muy dolorosas, realidad muy diferentes, donde existe mucho sufrimiento, pero me gustaría que al finalizar la lectura del libro la gente tuviera esa visión más optimista de la vida y de la realidad en la que vive. Que leer alguna de las reflexiones te ayude a empezar el día diferente, con otro enfoque, con esa pequeña reflexión que te ayude a cambiar un poco la mirada de ese día y empezarlo con más alegría. ¡Créeme que la alegría es contagiosa!

Y por último, me gustaría transmitir ilusión. Poder tener ese empuje que, ante la indecisión, les ayude a sacar adelante ese proyecto o ese sueño que tienen en mente. A través de las páginas de este libro quiero hacerles ver que valdrá la pena perseverar, ser constante, intentarlo y, si es necesario, caer y levantarse de nuevo.